Психология и соционика :: Просмотр темы - питание Бальзака?
Список форумов Психология и соционика
Психологический форум
 

 FAQFAQ   ПоискПоиск   ПользователиПользователи   ГруппыГруппы   РегистрацияРегистрация   ПрофильПрофиль   ВходВход 

Войти и проверить личные сообщенияВойти и проверить личные сообщения   

питание Бальзака?
На страницу Пред.  1, 2, 3, ... 10, 11, 12  След.
 
Этот форум закрыт, вы не можете писать новые сообщения и редактировать старые.   Эта тема закрыта, вы не можете писать ответы и редактировать сообщения.    Список форумов Психология и соционика -> Гамма
 
Автор Сообщение
Maрихуана
Старожил
Старожил
Пол: Пол:Женский
ТИМ: Бальзак
Возраст: 51
Знак зодиака: Овен
Зарегистрирован: 25.04.2006
Сообщения: 7619
СообщениеДобавлено: Вт Май 08, 2007 7:33 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Simoroshka
А как ты ешь? Как завтракаешь? На ходу или в спокойной обстановке? Как ужинаешь? Кто готовит? Где это мероприятие (ужин) проходит?
_________________
Карамба!
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Эвелина
Бывалый
Бывалый
Пол: Пол:Женский
ТИМ: Бальзак
Возраст: 44
Знак зодиака: Рыбы
Откуда: cтаврополь
Зарегистрирован: 24.04.2007
Сообщения: 3480
СообщениеДобавлено: Вт Май 08, 2007 8:21 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Maрихуана писал(а):
Пытаюсь быть гурманом Smile Но на самом деле могу есть абсолютно всё. Ну или почти всё.
По поводу лишнего веса. Завела себе правило: не есть то, что не хочется. Например, хлеб или сахар. Не люблю эти продукты, но раньше ела их по привычке, как все. А теперь прекрасно без этого обхожусь.


У меня тоже такое правило.
Но вес в одно время я сильно набрала. Проблемы заедала, пока не поняла, почему жремс. Но и тогда меня что попало не устраивало.
Титаническими усилиями похудела.
А теперь мне себя обуздывать не надо, благодаря этой установке.
Smile
_________________
По крови проникая до корней,
Пронизывая воздух небосвода,
Неволя растлевает нас сильней,
Чем самая беспутная свобода.(с)
И. Губерман.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение MSN Messenger
Simoroshka
Местный
Местный
Пол: Пол:Женский
ТИМ: Бальзак
Возраст: 36
Знак зодиака: Козерог
Откуда: заполярье
Зарегистрирован: 18.02.2007
Сообщения: 961
СообщениеДобавлено: Вт Май 08, 2007 8:23 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Марихуана =) Эти вопросы неспроста...

Завтракаю по ощущениям. Не хочу если - пью актимель и все, потом в универе пирожком восполняю. Если хочу, то ем.
Есть на ходу - только в крайних случаях (редко бывает), когда жрать хочется, а времени совсем нет. Вообще стараюсь делать это в спокойной обстановке.. иногда телевизор хочется включить, но обычно я с этим пагубным желанием борюсь - тогда вообще можно полхолодильника уговорить)))
Ужинаю когда как. Smile Системы нет. Если совпадает мой и мамин голод, а еще пожелания касательно еды, то ужинаем вместе (и готовим). Если я поздно пришла с учебы, голодная, то сразу наемся и ужин уже будет между делом - творожок, кефирчик, чаек.. =)
Нету у меня понятия обед, ужин. Есть понятие голода. =) Если я хочу есть, то я буду есть. А вот если не хочу.. то тут уже возникают всякие неоднозначности.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Посетить сайт автора
Simoroshka
Местный
Местный
Пол: Пол:Женский
ТИМ: Бальзак
Возраст: 36
Знак зодиака: Козерог
Откуда: заполярье
Зарегистрирован: 18.02.2007
Сообщения: 961
СообщениеДобавлено: Вт Май 08, 2007 8:27 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Цитата:
Титаническими усилиями похудела.

Поподробнее можно? =)
Для меня осознанно сбросить пару киллограммов (например, набранных за зиму) превращается в неразрешимую задачу.. Потому что дольше недели-двух не могу думать об одном и том же. Просто беру и забываю обо всех установках и новых полезных привычках.
Иногда хочу быть рационалом... Smile
_________________
Ты не для того существуешь, чтобы оставить в мире след. Ты существуешь, чтобы прожить свою жизнь, к тому же прожить её так, чтобы быть счастливым. (с) ксм
//---------
http://www.diary.ru/~reflexive
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Посетить сайт автора
Kroшka
Старожил
Старожил
Пол: Пол:Женский
ТИМ: Бальзак
Возраст: 46
Знак зодиака: Телец
Зарегистрирован: 22.03.2006
Сообщения: 6293
СообщениеДобавлено: Вт Май 08, 2007 8:36 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Maрихуана писал(а):
Крош, нас было трое! Laughing

Shocked !!! У него такая же родинка? Wink Very Happy
_________________
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Kroшka
Старожил
Старожил
Пол: Пол:Женский
ТИМ: Бальзак
Возраст: 46
Знак зодиака: Телец
Зарегистрирован: 22.03.2006
Сообщения: 6293
СообщениеДобавлено: Вт Май 08, 2007 8:42 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Simoroshka писал(а):
=)


А как избавиться от вредной привычки не замечать, что ешь и в каком количестве? У меня иногда бывает, что сажусь обедать, задумаюсь о чем-нибудь и незаметненько так поглощаю раза в два больше, чем мне нужно.
А потом удивляюсь: о чем же я думала?

А очень просто, во-первых убрать все отвлекающие от еды факторы: телевизор, книжку, компьютер с интернетом или игрушкой. Второе сосредоточиться на еде. Вкус, запах, ощущения... И постараться это запоминать. Для чего? А чтобы на ней только концентрировацца, а не на витающих мыстлях и лишних килограммах впоследствии.
А! Главное!! Никогда не ешь в плохом или загруженном настроении, ибо появляется тенденция *заедать* проблемы, а это ниправильный путь.
_________________
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Simoroshka
Местный
Местный
Пол: Пол:Женский
ТИМ: Бальзак
Возраст: 36
Знак зодиака: Козерог
Откуда: заполярье
Зарегистрирован: 18.02.2007
Сообщения: 961
СообщениеДобавлено: Вт Май 08, 2007 8:49 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Т.е. тренировать пресловутую БС?
Верно-верно.
думаю, нужно еду отдельно, и мысли отдельно. Друг от друга. =)

Метко насчет плохого настроения. Ни толку, ни пользы, а настроение совсем не улучшается, а наоборот.
_________________
Ты не для того существуешь, чтобы оставить в мире след. Ты существуешь, чтобы прожить свою жизнь, к тому же прожить её так, чтобы быть счастливым. (с) ксм
//---------
http://www.diary.ru/~reflexive
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Посетить сайт автора
Maрихуана
Старожил
Старожил
Пол: Пол:Женский
ТИМ: Бальзак
Возраст: 51
Знак зодиака: Овен
Зарегистрирован: 25.04.2006
Сообщения: 7619
СообщениеДобавлено: Вт Май 08, 2007 8:51 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Simoroshka, тебя еще воспитывать и воспитывать! Very Happy
Еда - это ритуал, причем серьезный ритуал. И подходить к этому процессу надо с почтением. Посмотри как в кино народ трапезничает. Загляденье! А ты? Хочу - ем, не хочу - актимель (рекламы насмотрелась, что ли Surprised ) И что значит "сразу наемся"? Это с порого к холодильнику, да? Безобразие! Руки хоть моешь перед едой? А посуду после? Wink
_________________
Карамба!
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Kroшka
Старожил
Старожил
Пол: Пол:Женский
ТИМ: Бальзак
Возраст: 46
Знак зодиака: Телец
Зарегистрирован: 22.03.2006
Сообщения: 6293
СообщениеДобавлено: Вт Май 08, 2007 8:56 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Simoroshka писал(а):
Т.е. тренировать пресловутую БС?
Верно-верно.
думаю, нужно еду отдельно, и мысли отдельно. Друг от друга. =)

Метко насчет плохого настроения. Ни толку, ни пользы, а настроение совсем не улучшается, а наоборот.

Почему ж сразу пресловутую? Smile Знаешь сколько она может принести удовольствия и радости..? Embarassed Wink
Так что это, тренироваццо тебе надо и развиваццо! Cool



Кстати, как ты можешь этот актимель пить?! Он же противный... Shocked
_________________
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Simoroshka
Местный
Местный
Пол: Пол:Женский
ТИМ: Бальзак
Возраст: 36
Знак зодиака: Козерог
Откуда: заполярье
Зарегистрирован: 18.02.2007
Сообщения: 961
СообщениеДобавлено: Вт Май 08, 2007 9:21 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Maрихуана
Цитата:
Simoroshka, тебя еще воспитывать и воспитывать!

Повоспитывайте! Я не против.. А то некому. Smile А у меня во взаимоотношениях с едой сплошные непонятки. Как бы боком не вышло.
Ага, с порога. Голодный, холодный, и усталый. Иногда злой. Surprised
Совершенно неправильно...
Кино? Какое смотреть?)))

Kroшka
Цитата:
Кстати, как ты можешь этот актимель пить?! Он же противный...

А мне вкусненько! Вот имунеле - бяка. Smile
Зато как удобно: не завтракать вроде как нельзя, а не хочется. Это такой своеобразный компромисс. Хотя рекламируемого эффекта нет и в помине. Хоть месяц пей.
_________________
Ты не для того существуешь, чтобы оставить в мире след. Ты существуешь, чтобы прожить свою жизнь, к тому же прожить её так, чтобы быть счастливым. (с) ксм
//---------
http://www.diary.ru/~reflexive
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Посетить сайт автора
Эвелина
Бывалый
Бывалый
Пол: Пол:Женский
ТИМ: Бальзак
Возраст: 44
Знак зодиака: Рыбы
Откуда: cтаврополь
Зарегистрирован: 24.04.2007
Сообщения: 3480
СообщениеДобавлено: Вт Май 08, 2007 9:30 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Simoroshka писал(а):
Цитата:
Титаническими усилиями похудела.

Поподробнее можно? =)
Для меня осознанно сбросить пару киллограммов (например, набранных за зиму) превращается в неразрешимую задачу.. Потому что дольше недели-двух не могу думать об одном и том же. Просто беру и забываю обо всех установках и новых полезных привычках.
Иногда хочу быть рационалом... Smile



Оч. сильная мотивация была. -25 кг. Shocked
У меня просто фетиш: молодость, красота, здоровье. Очень я люблю себя. Smile
А рецепты бессмысленно давать. Вон их, полный интернет. Выбирай, что больше нравиться.
_________________
По крови проникая до корней,
Пронизывая воздух небосвода,
Неволя растлевает нас сильней,
Чем самая беспутная свобода.(с)
И. Губерман.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение MSN Messenger
Kroшka
Старожил
Старожил
Пол: Пол:Женский
ТИМ: Бальзак
Возраст: 46
Знак зодиака: Телец
Зарегистрирован: 22.03.2006
Сообщения: 6293
СообщениеДобавлено: Вт Май 08, 2007 9:31 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Simoroshka писал(а):
Зато как удобно: не завтракать вроде как нельзя, а не хочется. Это такой своеобразный компромисс. Хотя рекламируемого эффекта нет и в помине. Хоть месяц пей.

Что значит нельзя?! Кому нельзя?? Smile С кем компромисс?
_________________
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Maрихуана
Старожил
Старожил
Пол: Пол:Женский
ТИМ: Бальзак
Возраст: 51
Знак зодиака: Овен
Зарегистрирован: 25.04.2006
Сообщения: 7619
СообщениеДобавлено: Вт Май 08, 2007 9:37 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Начиталась я тут вас и устроила себе внеплановый перекус. Не поняла вааще, кто тут кого воспитывает? Laughing
_________________
Карамба!
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Simoroshka
Местный
Местный
Пол: Пол:Женский
ТИМ: Бальзак
Возраст: 36
Знак зодиака: Козерог
Откуда: заполярье
Зарегистрирован: 18.02.2007
Сообщения: 961
СообщениеДобавлено: Вт Май 08, 2007 9:38 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Эвелина
Цитата:
А рецепты бессмысленно давать. Вон их, полный интернет. Выбирай, что больше нравиться.

Я не про то спросила. Каждый знает целую кучу рецептов. И какие среди них правильные, а какие нет.
Вопрос в том, как придерживаться. Что такого нужно покрутить в своей голове, чтобы она начала работать по другому.

Kroшka
Embarassed Ээээ... даже не знаю, что сказать.
Только если в "Якательном переводе": "я не рекомендую себе. Мне нельзя. С собой компромисс". На месте курсивов могло быть что угодно. =) Установка, проще говоря. Внушизм.
_________________
Ты не для того существуешь, чтобы оставить в мире след. Ты существуешь, чтобы прожить свою жизнь, к тому же прожить её так, чтобы быть счастливым. (с) ксм
//---------
http://www.diary.ru/~reflexive
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Посетить сайт автора
Эвелина
Бывалый
Бывалый
Пол: Пол:Женский
ТИМ: Бальзак
Возраст: 44
Знак зодиака: Рыбы
Откуда: cтаврополь
Зарегистрирован: 24.04.2007
Сообщения: 3480
СообщениеДобавлено: Вт Май 08, 2007 9:39 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Maрихуана писал(а):
Начиталась я тут вас и устроила себе внеплановый перекус. Не поняла вааще, кто тут кого воспитывает? Laughing


Laughing Я банан только что прикончила Very Happy
_________________
По крови проникая до корней,
Пронизывая воздух небосвода,
Неволя растлевает нас сильней,
Чем самая беспутная свобода.(с)
И. Губерман.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение MSN Messenger
Показать сообщения:   
Этот форум закрыт, вы не можете писать новые сообщения и редактировать старые.   Эта тема закрыта, вы не можете писать ответы и редактировать сообщения.    Список форумов Психология и соционика -> Гамма Часовой пояс: GMT + 3
На страницу Пред.  1, 2, 3, ... 10, 11, 12  След.
Страница 2 из 12

 
Перейти:  
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах


Powered by phpBB © 2001, 2006 phpBB Group

Igloo Theme Version 1.0 :: Created By: Andrew Charron